Top 10 des aliments qui tachent les dents

Tout le monde aime que ses dents soient blanches et brillantes. Une bonne hygiène dentaire est essentielle pour cela. Cependant, tout le monde ne sait pas qu'il existe également des aliments et des boissons qui contribuent à tacher les dents et à provoquer des caries, parmi lesquels nous en choisissons 10 :

Le vin rouge et le vin blanc sont tous deux l’un des grands ennemis des dents blanches. Le rouge est sans aucun doute celui qui cause le plus de dommages à l’esthétique des dents, compte tenu de sa composition. Il l'attaque de trois manières en raison de son acidité et de la présence de tanins et de chromogènes. Avec une consommation régulière, ces trois substances sont capables de foncer et de transformer des dents blanches et brillantes en dents légèrement violettes.

Cette boisson, largement utilisée par la population, est l'une de celles qui causent le plus de dommages à la coloration naturelle des dents. Cela est dû à sa forte concentration en chromogènes.

Leur forte teneur en sucre en fait un ennemi évident des dents dans leur cas, en plus de les tacher, il contribue à générer des caries. À leur tour, diverses études ont également montré le danger pour l'émail des boissons dites énergisantes consommées par les sportifs et les jeunes. Le problème de ces derniers réside dans leur teneur élevée en acides qui provoquent de graves dommages à l’émail.

Les tanins sont très présents dans cette boisson, ce qui contribue aux taches sur les dents. La variété la plus nocive est le thé noir. Dans leur cas, ils leur donnent une touche jaunâtre. Les variétés les plus dangereuses sont le thé noir et rouge.

Dans ce groupe, on retrouve les myrtilles, les mûres, les cerises et les légumes, comme les betteraves. Dans leur cas, le problème réside dans son pigment puissant qui adhère à la dent et est capable de la tacher. De plus, l'acidité des agrumes, tant dans les jus que sous leur forme naturelle, peut avoir des conséquences néfastes.

Les sauces fortement colorées comme la sauce soja (constituée d'agents blanchissants) ou le vinaigre de Modène sont également capables de pénétrer dans l'émail et de provoquer des taches sur les dents.

Sa présence sur cette liste des ennemis de l’émail et des dents est plus qu’évidente. La quantité élevée de colorants et de sucres qu’elles contiennent habituellement provoque à la fois des dommages à la coloration des dents et un risque élevé de caries.

Ce ne sont pas des aliments, mais certains bains de bouche contiennent de la chlorhexidine, un élément indiqué en cas d'inflammation des gencives et après des interventions chirurgicales, et qui utilisé en continu peut tacher les dents.

Ce n'est pas non plus un aliment, mais il passe par notre cavité buccale et est l'une des principales causes des taches sur les dents. Le tabac et sa nicotine endommagent gravement l'émail des dents.

L’épice fréquemment utilisée pour ces plats laisse les dents avec une teinte jaune ou orange.

Quoi qu'il en soit, il ne s'agit pas de censurer la consommation de ce type d'aliment-boisson, mais plutôt que les lecteurs soient conscients de ses conséquences, une consommation modérée est donc recommandée (si l'on souhaite conserver une bonne couleur de dents) et elle il est toujours recommandé d'effectuer un bon brossage avec du dentifrice et un bain de bouche après l'ingestion de ces produits afin de réduire leur présence et leur contact et donc l'impact nocif sur l'émail. Alternativement, si vous recherchez une solution plus rapide pour blanchir les dents, il est scientifiquement prouvé que notre kit de blanchiment des dents blanchit les dents jusqu'à 10 nuances sans sensibilité.