Die 10 Lebensmittel, die Ihre Zähne verfärben

Jeder möchte, dass seine Zähne weiß und glänzend sind. Eine gute Zahnhygiene ist hierfür unerlässlich. Allerdings weiß nicht jeder, dass es auch einige Lebensmittel und Getränke gibt, die zu Zahnverfärbungen und Karies führen, von denen wir zehn davon auswählen:

Sowohl Rotwein als auch Weißwein gehören zu den großen Feinden weißer Zähne. Rot ist aufgrund seiner Zusammensetzung zweifellos die Farbe, die der Zahnästhetik den größten Schaden zufügt. Es greift es aufgrund seines Säuregehalts und der Anwesenheit von Tanninen und Chromogenen auf drei Arten an. Bei regelmäßiger Einnahme sind diese drei Substanzen zusammen in der Lage, strahlend weiße Zähne abzudunkeln und in leicht violette zu verwandeln.

Dieses in der Bevölkerung weit verbreitete Getränk gehört zu den Getränken, die die natürliche Zahnfärbung am meisten schädigen. Dies ist auf die hohe Konzentration an Chromogenen zurückzuführen.

Ihr hoher Zuckergehalt macht sie in ihrem Fall zu einem klaren Feind der Zähne, der sie nicht nur verfärbt, sondern auch zur Entstehung von Karies beiträgt. Verschiedene Studien wiederum haben auch die Gefährlichkeit des Zahnschmelzes durch den Konsum sogenannter Energy-Drinks von Sportlern und Jugendlichen aufgezeigt. Das Problem dabei ist ihr hoher Säuregehalt, der den Zahnschmelz stark schädigt.

In diesem Getränk sind sehr viele Tannine enthalten, die zur Verfärbung der Zähne beitragen. Die schädlichste Sorte ist schwarzer Tee. In ihrem Fall verleihen sie ihnen eine gelbliche Note. Die gefährlichsten Sorten sind schwarzer und roter Tee.

In dieser Gruppe finden wir Blaubeeren, Brombeeren, Kirschen und Gemüse wie Rüben. In ihrem Fall liegt das Problem in seinem starken Pigment, das am Zahn haftet und ihn verfärben kann. Auch der Säuregehalt von Zitrusfrüchten, sowohl in Säften als auch in seiner natürlichen Form, kann seinen Tribut fordern.

Auch stark gefärbte Soßen wie Sojasoße (besteht aus Bleichmitteln) oder Modena-Essig können in den Zahnschmelz eindringen und Zahnflecken verursachen.

Seine Präsenz auf dieser Liste der Feinde von Zahnschmelz und Zähnen ist mehr als offensichtlich. Die hohen Mengen an Farbstoffen und Zucker, die sie normalerweise enthalten, verursachen sowohl eine Schädigung der Zahnfärbung als auch ein hohes Kariesrisiko.

Es handelt sich nicht um Lebensmittel, aber einige Mundspülungen enthalten Chlorhexidin, ein Element, das bei Zahnfleischentzündungen und nach Operationen angezeigt ist und bei ständiger Anwendung zu Verfärbungen auf den Zähnen führen kann.

Es handelt sich zwar auch nicht um ein Lebensmittel, aber es gelangt durch unsere Mundhöhle und ist eine der Hauptursachen für Zahnflecken. Tabak und sein Nikotin schädigen den Zahnschmelz erheblich.

Das für diese Gerichte häufig verwendete Gewürz verleiht den Zähnen einen gelben oder orangen Farbton.

In jedem Fall geht es nicht darum, den Verzehr dieser Art von Nahrungsmitteln und Getränken zu zensieren, sondern vielmehr darum, dass sich die Leser der Folgen bewusst sind. Daher wird ein mäßiger Verzehr empfohlen (wenn Sie eine gute Zahnfarbe beibehalten möchten) und dies auch Es wird immer empfohlen, nach der Einnahme dieser Produkte gründlich mit Zahnpasta und Mundwasser zu putzen, um deren Anwesenheit und Kontakt und damit die schädliche Wirkung auf den Zahnschmelz zu reduzieren. Wenn Sie alternativ nach einer schnelleren Lösung zum Aufhellen Ihrer Zähne suchen, ist es wissenschaftlich erwiesen, dass unser Zahnaufhellungsset Ihre Zähne ohne Empfindlichkeit um bis zu 10 Farbtöne aufhellt.